La guía más grande Para pausas activas en el trabajo
3. Aumentan la productividad: Contrariamente a la creencia popular, trabajar sin descanso no te hace más productivo. Las pausas activas te permiten recargar energías y retornar a la tarea con un enfoque renovado, lo que se traduce en un aumento de la productividad.eso de las pausas activas para mi es demasiado duro porque soy muy introvertida no